Tietosuojakäytäntö
Viimeksi päivitetty: Tammikuu 2025
Proteinpowerguide on sitoutunut suojaamaan käyttäjiensä yksityisyyttä ja henkilötietoja. Tämä tietosuojakäytäntö selittää, miten keräämme, käytämme, säilytämme ja suojaamme tietoja, kun käytät verkkosivustoamme.
Toimintamme noudattaa Euroopan tietosuoja-asetusta (GDPR) ja Suomen kansallista lainsäädäntöä. Mikäli sinulla on kysymyksiä tietosuojastamme, ota yhteyttä sähköpostitse.
1. Kerätyt tiedot
Automaattisesti kerätyt tiedot
Kun käyt sivustollamme, keräämme automaattisesti seuraavat tekniset tiedot:
- IP-osoite
- Selaimen tyyppi ja versio
- Käyttöjärjestelmä
- Sivulla vietetty aika
- Klikkauksista ja liikkeistä saadut analytics-tiedot
- Vertailupalvelimen tiedot (referrer)
- Käyntiaika ja päivä
Käyttäjän syöttämät tiedot
Jos haluat antaa palautetta artikkeleidemme sisällöstä tai lähettää kysymyksiä toimitukselle, keräämme:
- Sähköpostiosoitteesi
- Nimen (vapaaehtoinen)
- Viestin sisältö
2. Tietojen käyttö
Keräämme ja käytämme tietoja seuraaviin tarkoituksiin:
- • Sivuston parantaminen: Analytics-tietojen avulla optimoimme sisältöä ja käyttäjäkokemusta
- • Palvelun toiminta: Varmistamme sivuston toimivuuden ja turvallisuuden
- • Palaute: Käyttäjän lähettämää palautetta käytetään sisällön kehittämiseen
- • Lainmukaisuus: Tietojen käyttö voi olla välttämätöntä lakisääteisten vaatimusten täyttämiseksi
3. Evästeet ja seurantatekniikka
Sivustomme käyttää evästeitä (cookies) ja muita seurantatekniikkaa käyttäjäkokemuksen parantamiseksi.
Evästeiden tyypit:
- Tekniset evästeet: Tarvittavat sivuston toimivuuden varmistamiseen
- Analytics-evästeet: Google Analytics -palvelu kerää tietoja käyttäjien liikkeistä (sivuston käyttö, artikkeleista puhutut aiheet)
- Markkinointi-evästeet: Voivat tulla kolmansien osapuolten palveluista (katso kohta 5)
Voit hallita evästeiden asetuksia selaimen asetuksista. Teknisten evästeiden kieltäminen voi haitata sivuston toimivuutta.
4. Tietojen säilyttäminen ja poistaminen
Säilytämme tietoja seuraavassa aikaväleissä:
- • Analytics-tiedot: 13 kuukautta
- • Palautteen sähköpostit: 12 kuukautta tai kunnes tarkoitus täyttyy
- • Tekniset lokitiedot: 30 päivää
Voit pyytää tietojesi poistamista tai käyttöä rajoittamista. Ota yhteyttä sähköpostitse saadaksesi lisätietoja oikeuksistasi.
5. Kolmannen osapuolen palvelut
Sivustomme käyttää seuraavia kolmannen osapuolen palveluja, jotka saattavat kerätä tietoja:
Google Analytics
Google Analytics kerää tietoja sivuston käytöstä. Tiedot lähetetään Googlen palvelimille. Google voi käyttää tietoja omiin tarkoituksiinsa. Lue Googlen tietosuojakäytäntöä lisätietoja varten.
Hosting-palvelu
Sivusto on isännöity pilvipalvelimella, jonka operaattori saattaa käsitellä teknisiä tietoja.
Sisällön toimittajat
Käytämme ulkoisia palveluja (esim. CDN, kuvapalvelut), jotka saattavat kerätä IP-osoitteita ja muita teknisiä tietoja.
Emme myy tai luovuta käyttäjätietoja kolmansille osapuolille markkinointiä varten.
6. Tietojen turvallisuus
Käytämme sopivia teknisiä ja organisatorisia turvatoimia suojataksemme tietoja:
- • HTTPS-salaus kaikilla yhteydillä
- • Palomuurit ja palvelimen turvallisuus
- • Säännölliset tietoturva-auditin
- • Rajoitettu pääsy sensitiivisiin tietoihin
Vaikka pyrimme korkeaan turvallisuuteen, mikään verkon välitys ei ole täysin turvallinen. Käytät sivustoa omalla vastuullasi.
7. Henkilötietojen käyttäjän oikeudet
GDPR-asetuksen mukaan sinulla on seuraavat oikeudet:
Tietoantoikeus
Saat tietää, mitä henkilötietoja meillä on sinusta ja miten niitä käytetään.
Oikeus oikaisyyn
Voit pyytää epätarkkoja tietoja korjattavaksi.
Oikeus poistamiseen
Voit pyytää tietojesi poistamista ("oikeus unohtaa"), ellei meillä ole laillista syytä säilyttää niitä.
Oikeus käsittelyn rajoittamiseen
Voit pyytää käsittelyn rajoittamista tietyissä tilanteissa.
Oikeus vastustamiseen
Voit vastustaa markkinointiin tai profilointiin perustuvaa käsittelyä.
Oikeus tietojen siirtoon
Voit pyytää tietojasi jäsennellyssä muodossa.
Näiden oikeuksien käyttämiseksi ota yhteyttä sähköpostitse. Vastaamme pyyntöihisi 30 päivän kuluessa.
8. Evästeiden hallinta
Voit hallita evästeitä seuraavasti:
Selaimen asetuksissa
Useimmat selaimet mahdollistavat evästeiden hallinnan asetuksista. Voit kieltää evästeet kokonaan tai hyväksyä vain tietyt tyypit.
Google Analyticsista kieltäytyminen
Voit asentaa Google Analytics opt-out -laajennuksen, joka kieltää tiedon keräämisen.
Verkon seurantasuojan käyttäminen
Monet selaimet tarjoavat verkon seurantasuojan, joka rajoittaa kolmansien osapuolten seurausta.
Huomaa, että teknisten evästeiden kieltäminen voi vaikuttaa sivuston toimivuuteen.
9. Muutokset tietosuojakäytäntöön
Saatamme päivittää tietosuojakäytäntöä aika ajoin muuttuneiden olosuhteiden tai lainsäädännön johdosta. Ilmoitamme merkittävistä muutoksista sivuston kautta tai sähköpostitse. Jatkuva sivuston käyttö merkitsee hyväksyntää päivitettyyn käytäntöön.
10. Yhteystiedot
Jos sinulla on kysymyksiä tietosuojastamme, haluat käyttää oikeuksiasi tai antaa palautetta sisällöstämme, ota yhteyttä:
Vastaukseen kuuluu 30 päivää. Mikäli et ole tyytyväinen vastaukseen, sinulla on oikeus valittaa Tietosuojavaltuutettuun.
Tietosuojavaltuutetun yhteystiedot: Oikeusministeriö, tietosuoja.fi
Aloita proteiinivalmennuksesi tänään
Liity tuhansitten muihin, jotka ovat muuttaneet elämänsä Proteinpowerguiden avulla. Hanki personoitu suunnitelma ja saavuta tavoitteesi nopeammin.